“书苑天香”现场沙龙

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苏州图书馆“书苑天香”企业俱乐部拆书活动 “高效利用暗时间,停止精神内耗”成功举行


331“书苑天香”企业俱乐部拆书活动在苏州第二图书馆产品发布厅如期举行。本次活动由资深三级“拆书家”石婷婷老师为大家优化思考质量,高效利用暗时间,停止精神内耗。

有人说,时间对每个人都是公平的,每天24小时,不多一分,不少一秒。如果只是单纯地看时间的长短,这似乎没什么问题;但一旦考虑到时间的利用效率,你就会发现,时间也是最不公平的。同样的24小时,可以无所事事葛优瘫,也可以读书写作学知识;同样的通勤路,可以抖音游戏朋友圈,也可以闭目专注深思考;同样的一本书,可以粗略翻看硬记忆,也可以举一反三巧应用。生命就像沙漏,也许沙子总量是大致相同的,但颈部较细的沙漏能够抓住每一粒时间之沙,相对拥有更长久的生命。利用暗时间,可以抓住你的时间之沙。

石老师从思维:成长的根本力量;心智:突破的底层逻辑;暗时间:深度学习的工具三方面入手。通过三小时的拆书活动,让学员们了解思维定势的误区,建立心智模式,利用暗时间思考。

通过小组学习和定时辩论,学员们了解到:看书记住的东西,只是记忆,并没有涉及推理。只有靠推理才能深入理解一个事物,看到别人看不到的地方,这部分推理的过程就是思维时间,也是人一生中占据一个显著比例的暗时间。学员们表示,以后在工作和生活中可以有效避开思维定势和心智模式的坑,利用暗时间有效思考。