“书苑天香”现场讲座

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2月19日下午，苏州图书馆多功能厅内座无虚席。“书苑天香”企业俱乐部企业讲座新年第一期如期举行。这次讲座的主题是《职场减压与阳光心态》，主讲人为百盛中国培训师、明园集团人事行政经理、上海市首届高级管理咨询师周子淳老师。
      毕业于中医学临床专业的周子淳老师首先以一套放松操开始当天的讲座。在下午三个小时的授课中，周老师以生动风趣的语言、  贴近生活的案例阐述了职场自我适应：管理期望值呾自我减压；了解情绪，做情商达人；擅用潜意识的力量，关爱自己；沟通识人，同流才能交流以及阳光心态，健康生活方式这五个方面，同时穿插了多种形式的游戏、讨论，让现场的气氛非常地热烈。
      本次参与讲座的很多是来自苏州邮政速递公司的员工。他们纷纷表示，在这个竞争激烈的行业中感觉自己压力很大，参加这个讲座对他们身心减压、保持阳光心态很有帮助。